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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Ivana Cheng,也在其Youtube影片中提到,👋 有看我Instagram的應該都知道我跟 @JasonFuOfficial 在前陣子開始了52斷食。一開始完全是因為我們在超多聚會完以後,身體都不是很舒服,感覺很重!尤其腸胃的部分,晚上睡覺都覺得很滿(不知道大家能不能懂我這個感受),重點是因為睡眠品質不好,加上排便問題沒有解決,所以皮膚還...
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吃飽菜單 在 萊特‧微醺生活 Facebook 的最佳解答
中部的朋友看過來唷~~
葡萄酒搭配很台中的熱炒牛排料理,讓你吃得夠味,又喝得過癮~~
8/14週五夜晚,讓我們一起在「烘牛炭燒大牛排」,邊喝澳洲冷涼產區的葡萄酒及各自搭配的專屬酒菜,一起在台中把酒言歡,不醉不歸!
🍷 好酒不能少。酒單
Dominique Portet Fontaine Rose 2018
Dominique Portet Fontaine Chardonnay 2018
Dominique Portet Fontaine Cabernet Sauvignon 2018
Seville Estate Sewn Pinot Noir 2019
Hoddles Creek Estate Wickhams Road Yarra Valley Pinot Noir 2019
🥢 絕對會吃飽。菜單
宮保糖醋油條、松阪豬、重慶口水雞、c-u-c-u-m-b-e-r、牛家小炒、四季肥腸、宮保雞球、七味鹹酥中卷、軟骨酥、鐵板家鄉豆腐、清炒高麗菜、乾煸白花菜、番茄香蛋蛋、清炒水蓮、煎豬肝、香酥鴨腿、菲力20 oz。
👉🏻 活動資訊
時間|8/14(Fri) 19:00
地點|烘牛/台中市西區中華路一段41號
費用|990元
報名|https://reurl.cc/oLkQXV
吃飽菜單 在 萊特‧微醺生活 Facebook 的精選貼文
台中的朋友看過來唷~~
8/14週五夜晚,讓我們一起在「烘牛炭燒大牛排」,邊喝澳洲冷涼產區的葡萄酒及各自搭配的專屬酒菜,一起在台中把酒言歡,不醉不歸!
🍷 好酒不能少。酒單
Dominique Portet Fontaine Rose 2018
Dominique Portet Fontaine Chardonnay 2018
Dominique Portet Fontaine Cabernet Sauvignon 2018
Seville Estate Sewn Pinot Noir 2019
Hoddles Creek Estate Wickhams Road Yarra Valley Pinot Noir 2019
🥢 絕對會吃飽。菜單
宮保糖醋油條、松阪豬、重慶口水雞、c-u-c-u-m-b-e-r、牛家小炒、四季肥腸、宮保雞球、七味鹹酥中卷、軟骨酥、鐵板家鄉豆腐、清炒高麗菜、乾煸白花菜、番茄香蛋蛋、清炒水蓮、煎豬肝、香酥鴨腿、菲力20 oz。
👉🏻 活動資訊
時間|8/14(Fri) 19:00
地點|烘牛/台中市西區中華路一段41號
費用|990元
報名|https://reurl.cc/oLkQXV
👉🏻 匯款資訊
分行名稱|台新國際商業銀行汐止分行
銀行代碼|812
匯款帳號|2084-010-000-9916
帳戶名稱|三畝葡萄酒有限公司
聯合主辦👉🏻 SamWine 三畝葡萄酒 X 萊特‧微醺生活 X 阿宅Wine的異想世界
吃飽菜單 在 Ivana Cheng Youtube 的最讚貼文
👋
有看我Instagram的應該都知道我跟 @JasonFuOfficial 在前陣子開始了52斷食。一開始完全是因為我們在超多聚會完以後,身體都不是很舒服,感覺很重!尤其腸胃的部分,晚上睡覺都覺得很滿(不知道大家能不能懂我這個感受),重點是因為睡眠品質不好,加上排便問題沒有解決,所以皮膚還跟著變差了......
但是做了52斷食以後,我覺得明顯感受到我的身體變得比較輕盈!!!上廁所次數也增加了(終於)
重點是!!也不這麼容易脹氣了~~~~~~完全覺得不可思議!!如果沒有要減肥的人,光是用來改善體質就有很大的差別了👏
分享我這次的菜單:
一午晚餐 蔬菜火鍋+鴨肉
(輕斷食日)
二早餐 鳳梨菠菜汁+水煮蛋🥚
二午晚餐 腰果豆漿
三早餐 拿鐵+周杰倫抓餅
三午晚餐 味噌湯+煎鮭魚+蒜蝦
(輕斷食日)
四早餐 番茄鳳梨汁+蕃薯
四午晚餐 黑芝麻腰果黑豆漿+炒蛋
⚡因為我不是營養師,只是照邏輯自己研究了菜單,歡迎大家隨著自己能做到的最大值做調整喔!!!
**有跟著做的人,也歡迎在Instagram #Ivanaknows,當作我們的小暗號,我會去看你的貼文喔~~~~也歡迎看這支影片的大家分享在你的STORY,讓我轉發😙
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Articles mentioned:
https://health.tvbs.com.tw/review/323298
https://health.ettoday.net/news/1421005
https://helloyishi.com.tw/healthy-living/health-tips/8-amazing-benefits-of-fasting/#gref
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TOP: 太久了我忘記了.....
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Music by Mak Mon, Dusty - Kayaking - https://thmatc.co/?l=9303C613
Music by Casey Cook - Around You - https://thmatc.co/?l=0ED51441
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另外早套餐一樣只供應週一到週五早上10點30哦以下附上菜單歡迎大家打電話來訂餐。 喫飽早午餐與各位一起迎接美好的早晨⛅⛅⛅. ... <看更多>