恭喜🎉🎉恭喜🎉🎊中獎名單
#劉若帆
#鍾欣諭
抽中《不累的生活 正念紓壓,讓照護更得心應手》乙本
請於2020 年5月30日前傳私訊提供地址姓名電話給本專頁彙整
#得獎者書籍會由《四塊玉文創》一併寄出
再次恭喜🎉🎉上列中獎名單
沒抽中也不要氣餒,持續瀏覽本專頁,會繼續分享好文、好康資訊
找對方法,你不用一直活得這麼累與辛苦
偶爾會有讀者問我,在生活中,不曾覺得疲累與辛苦嗎?怎麼會有這麼多的耐心與溫暖可以在我的文字裡蔓延?
眾生皆苦,我怎麼可能獨樂在天堂呢?
在三年前,大概是我人生的最深低谷,那時兩個兒子陸續進入青春期的情緒風暴,而我當選社區管委會委員,那時社區大門的土地有爭議,管委會常常要開會協商,加上母親的身體狀況急速惡化,因為害怕失去母親的恐懼和蠟燭多頭燒的壓力,加劇了我的身心耗竭,那一天的深夜,精神恍惚的我踩空了半個樓梯,就整個人從三樓墜到二樓半的位置。
那一場墜樓意外,左額先著地的我毀容了十幾天卻沒有留下後遺症,是不幸中的大幸。而福禍相倚,在那一段時間中,也開啟了我當親子專欄作家的源起。
生命中很多的波折都潛藏著學習的意義,端看我們怎麼抽絲剝繭的篩選訊息。
母親的健康一直是我心上的試煉場。受肺炎疫情的影響,護理之家禁止探望,到五月終於限量開放,我排到了可以探視母親的時間,但還沒有等看到母親的面卻接到了母親往生的電話,是病毒太可惡﹖還是老天爺太殘忍﹖失智又已經不會說話的母親,會明白我們為什麼一個多月沒有出現嗎﹖心被淚滴透析的支離破碎的我趕去醫院看到母親的第一句話竟然是:「媽媽﹗您今天好漂亮﹖」
原本生病臉色總是暗沉的母親,今天看上去臉上竟然透著光,安詳的睡容裡還有淺淺的笑,我很自然地跟著媽媽說:「媽媽,我是小君,我來看您了﹗謝謝您生我、養我、疼愛我。我也好愛妳﹗媽媽,對不起,因為肺炎疫情不讓我們探視,我好久沒有來看妳,妳今天離苦得樂了﹗要好好的走﹗媽媽再見﹗」我很順暢的和媽媽完成了道謝、道愛、道歉和道別,一切是那麼的不真實。
在大哥起頭,大姐引導下,我們幫媽媽擦拭身體、擦上乳霜、幫媽媽換上我帶過去的媽媽的漂亮衣褲和大姐準備媽媽喜歡的鞋襪,媽媽看起來光潔又美麗。
一切如夢似幻般的飄浮在雲端。但當大哥帶領我們跟媽媽磕頭告別,死別的殘酷就像把破碎的心整個抽離真空了﹗並不美麗啊﹗我跟姐妹拉開布幔躲在外面抱著痛哭,因為弟弟交代不能讓眼淚流到媽媽身上,那樣媽媽會放不下、走不開。媽媽,您今天離苦得樂往生了﹗但媽媽,我們在今天卻變成了無父無母的孤兒。
生老病死苦。看媽媽被病痛折磨我們的心上苦,但當媽媽真的離苦得樂,我們的心面對死別更痛。辛苦,心痛,人生為什麼要有這麼多的苦痛呢﹖
我知道悲傷需要踩煞車,我也不想讓還在準備國中會考的長子過度擔心我,我更記得媽媽希望我快快樂樂漂漂亮亮的,但要怎麼辦呢﹖悲傷是伏兵,不會光明正大的叫陣,卻總是突如其來的偷襲。
當失去母親的痛苦排山倒海的向我偷襲而來,我該怎麼幫助自己呢?透過摺紙,在一摺一壓的翻轉摺疊中變幻成蓮花和元寶,傳遞著我對母親的思念、感謝與祝福。透過閱讀和書寫,在學習正念的引導與使用中,使自己在悲傷強襲後滌心和靜性,而可以透過書寫來沈澱與療癒失去母親的悲愴與失落。
在吳錫昌老師的新書《不累的生活 正念紓壓,讓照護更得心應手》中提到:「以為『正念』是一種勸人為善或鼓勵人振作的正向思考。很可惜這是個誤解。......
『正念』譯自英文的mindfulness,表達意識處在一種『時時刻刻的覺察』的狀態。」
原來我不需要強迫自己振作,我只要好好的覺察自己的狀態,回到每一刻的當下。心痛的時候就讓淚水洗滌痛苦,平靜的時候就把生活過好。媽媽的功德圓滿了﹗我還是要讓生活繼續運轉。
就像吳錫昌老師在書中所說:「人生有很多的高低潮,真正可以釋放個人能量的,往往是沉入黑暗不見光的水底,在那會激起求生的慾望,看見你潛藏的才華。我也是在這個過程中,從別人的需要體會到自己存在的價值。」這段話真是我這三年來的生命寫照。
吳錫昌老師這本書有很特別之處,是他特別錄製的正念小工具,不只讓你可以藉由閱讀感受正念帶來的好處,更實際用口耳相傳,帶領你實際體會正念。真的是協助人從呼吸開始正念的好書。
這次《四塊玉文創》依然提供兩本贈書給本粉絲專頁的讀者抽獎,只要完成下列三步驟,就可以參加抽獎唷﹗
1.幫《尚瑞君之愛傾聽解讀心》臉書專頁按讚
2.在本篇貼文按讚留言:我想學習正念紓壓,讓生活不要總是累與辛苦
3.分享本篇貼文,分享貼文要記得設定公開唷﹗
#活動即日起開始至2020年5月24日24:00時止
#2020年5月25日會在本貼文處公布得獎名單
#得獎者請於2020年5月30日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整
#得獎者書籍會由《四塊玉文創》一併寄出
購書連結:https://is.gd/qfBKxu
找對方法,你不用一直活得這麼累與辛苦。人生難免生老病死苦,但這些磨難與試煉,是要教會我們惜福與感恩,活在當下,不要沉溺與抗衡你的情緒,好好的接受情緒、感受情緒,然後送走情緒。謝謝吳錫昌老師的書,讓我在喪親的痛苦中,漸漸地找出了扶持自己的勇氣與能量。
這段日子我天天哭得雙眼紅腫又頭痛欲裂,但每一次的淚水既洗面也滌心,都會使我更堅強與柔軟,因為我和當下的心緒和平共處。我知道痛苦的風暴總是會過去,父母相繼離去雖然讓我成了孤兒,但父母給我的愛讓我並不孤單,父母的愛還在我心裡等著散播給更多有緣相遇的人,讓愛的能量循環,生生不息。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅hksubwoofer,也在其Youtube影片中提到,摺金銀元寶教學,此摺法較快速完成 拜神、清明及重陽節,拜祭必學 摺金銀元寶 方法1 https://youtu.be/fuBOP9iysRU 摺金銀元寶 方法2 https://youtu.be/uTsAiQf3Q9I 拜祭時推介用的防風打火機 https://youtu.be/GyJK5gr...
「往生元寶折法」的推薦目錄:
- 關於往生元寶折法 在 尚瑞君之愛‧傾聽‧解讀心 Facebook 的最佳貼文
- 關於往生元寶折法 在 雨揚樂活家族 Facebook 的最讚貼文
- 關於往生元寶折法 在 轉運達人依玲老師 Facebook 的最佳解答
- 關於往生元寶折法 在 hksubwoofer Youtube 的最讚貼文
- 關於往生元寶折法 在 hksubwoofer Youtube 的最讚貼文
- 關於往生元寶折法 在 hksubwoofer Youtube 的最讚貼文
- 關於往生元寶折法 在 摺元寶教學影片 - YouTube 的評價
- 關於往生元寶折法 在 簡易元寶折法✋️ - YouTube 的評價
- 關於往生元寶折法 在 快速簡單摺元寶折元寶敬奉神明祝福先人追思祖先元寶蓮花 的評價
- 關於往生元寶折法 在 喪事元寶折法的影片 第1集 - YouTube 線上影音下載 的評價
- 關於往生元寶折法 在 殯葬小百科-折元寶、摺金條懶人包詳細教學- YouTube - Pinterest 的評價
- 關於往生元寶折法 在 殯葬小百科-折元寶、摺金條懶人包詳細教學- YouTube - Pinterest 的評價
- 關於往生元寶折法 在 祭拜神明祖先【必学版】金银元宝折纸教程| 折り紙の金 的評價
- 關於往生元寶折法 在 給往生者的金元寶裡面要放什麼? - 靈異板 | Dcard 的評價
往生元寶折法 在 雨揚樂活家族 Facebook 的最讚貼文
【雨揚分享祭祖追思開運法】
請用虔誠的心來祭祖追思,
往生的親人,已經沒辦法再累積福德,所以需要要子孫來替祂們積福德喔~
祖先過得好,關係著家運的興旺,後代子孫才會事事順利~
☆今年磁場較弱的這六個生肖,更要留意,蛇、猴、虎、豬、鼠、雞。
☆祭祖可以點燈~讓後代前途光明。
☆用龍族甘露香、觀音甘露、檀香拜拜,因病痛往生的,建議可用甘露珍藥香。
☆可燒元寶香,讓祖先有錢可用。
☆不方便去的人~可在家點煙供~點環香~龍族甘露或觀音甘露,祈福迴向。
☆祭祖追思時佩戴化煞小物,葫蘆形狀、黑曜石材質、任何念珠、紅線~或唸六字真言~
☆不能嬉笑怒罵、帶著虔誠感恩的心。
☆沒用完的香燭不要帶回家,也不要攀折附近的花草帶走。
☆回家前用除穢噴霧在身上、鞋底噴一噴,有開車的話輪胎也噴一噴。
☆到家裡時~用艾草皂洗手洗澡,換上衣物~點除障香~特別是磁場弱的人喔。
這一天全家都要用恭敬心祭祖,和和氣氣,少計較,這樣祖先也才會開心,開心就會庇佑子孫,大家平安快樂~雨揚
●台灣
https://shop.yohofate.com/…/Offici…/SalePageCategory/290160…
●馬來西亞
https://shop-my.yohofate.com/…/offi…/SalePageCategory/200181
往生元寶折法 在 轉運達人依玲老師 Facebook 的最佳解答
命運必懂數50
經咒文何時唸最好?有甚麼區分嗎?唸經咒文要注意甚麼事?
求財求平安的經咒文又有哪些?唸錯了方法又會發生……請老師協助回答。
經咒文有分兩種,1.是具有超度性質的經咒
,如果在家裏唸,絕大部份都會招來陰魂,比如說: 往生咒、救苦誥、大悲咒、地藏經、阿彌陀經...,寶懺類.....
2.是祈福性質的經咒就可以在家中唸:(楞嚴經咒、陀羅尼經咒、白衣神咒、六字大明咒、金光神咒、普門品、藥師經咒、金剛經、媽祖經,財寶天王心咒…)。唸一切神明聖號都不會招陰,因為聖號為聖潔,陰穢不敢靠近。換言之,雖一切地藏經咒都會招陰,但地藏王菩薩聖號便不會。)
唸一切經咒佛號,皆不外乎可消業障與調氣排濁。
在家唸,務必要聲明迥向神明,唸前就要事先聲明,唸完後再作事後迥向神明,也可寫大字在紙上:[本次唸經功德迥向OO神明],放在桌上,鬼神一目了然,若能在唸經前後照讀一次,當然更好。
至於請[代為迥向給冤親債主]這話可不必說 ,神明原本就會做主分配。
財運不順時
1.內行人都懂得去善用這個土地公咒語 「安土地真言」──「南摩三滿哆,母度南、嗡度魯度魯、地尾梭哈。」
先將兩手掌打開內握,有些像恭喜發財手勢,但有些差異是五指手內都為內握,把手觀想成金元寶(此為密法)。
一面旋轉手勢一面念土地真言七遍。
在旋轉手勢同時,觀想自己變化成土地公,召請四面八方客戶,財源滾滾而來。
平常多持念土地公咒語,你的土地公法力會越來越強,當你一閉上眼睛一持咒,土地公馬上能出現時,你就能跟他成為好朋友,心想事成的法力,就能讓你自己持有了(這是很強的偏財咒,尤其作業務的人)
2.財寶天王心咒是有財無庫或是自己做生意的人或是上班族,每個月農曆1日、11日、21日必唸的正財咒。【財寶天王心咒】(嗡 貝 夏哇 那也 梭哈)108遍。
其功德:能增長富德、壽命、智慧、物質及精神上之受用,誠心誦持財寶天王心咒,可獲得其庇護,能財源廣進,免除貧窮和一切經濟窘困。如果能發無上菩提心,發願救度一切眾生於貧困,則福德更不可限量。又稱之事業咒或財庫咒。
3.心想事成心咒《准提神咒》是佛教的重要咒語,禪門、淨土宗都有許多人持誦,求菩薩讓你心想事成,成功改變命運。
(南無。颯多喃。三藐三菩陀。俱胝喃。怛姪他。唵。折隸。主隸。準提。娑婆訶。)每天21遍。
無論唸甚麼心咒,心誠則靈。發慈悲心,誠心持咒能福佑圓滿。
這些年來有遇到一些因為念經方法不對,使得家裡雞犬不寧、諸事不順,甚至走火入魔、精神異常…等等的事情發生,其實,大家念經的初發心其實都是很好的,誰也不會想到會有這樣的後果,為了避免這樣的遺憾再度發生,老師有必要將一些念經方面該注意事項告訴大家。
要了解,念經念佛都是有設結界的,一般人只懂得念經念佛,不懂得自我保護,所以心誠則靈也是要有智慧的…,一定要經由專業老師指導,才能所求如願,平安順利。
念經注意事項如下:
一、
有的人是回向給自已債主、有的人回向給親人、也有的人是回向給十方眾生,每種的立意都很好,但不管回向給誰,都要請菩薩(神明)做主才行,如果沒有菩薩(神明)做主來分配,就會有人多拿、有人少拿、甚至有人拿不到的情形發生,更嚴重者還會有不相干的十方眾生來搶,結果該拿的一點也拿不到,不該拿的拿一堆。
所以如果家裡有供奉菩薩(神明),就可以請家裡菩薩(神明)做主護持,如果家裡沒有供奉菩薩(神明)的人就千萬不要在家裡念經,以免招來無明。到時整屋子都是鬼,每天就等著搶拿念經的功德,自已拿還不夠還呼朋引伴,附近的孤魂野鬼全跑來了,最後搞得家裡烏煙瘴氣。運程好時還可以,運程低落時就要倒大楣了。
二、
如果家裡有供奉菩薩(神明),就可以在家裡念經,不過在經書的挑選上要小心,畢竟家裡的菩薩(神明)是家神以保平安為主,不是請來辦法事的,所以大悲咒、往生咒、地藏經、三昧水懺等這些渡亡靈的經(咒)書盡量不要在家裡念,否則召感太多亡靈來,家裡的菩薩(神明)可不是都有辦法送走的。
所以在家裡念經,我們可以挑選心經、金剛經、普門品等這些來念,就比較不會有以上的問題了。
三、
在家裡最好不要做大回向(回向給十方眾生),只要做小回向(回向給自已)即可,大回向會召感無數十方偏虛空法界的眾生來,一般家裡的菩薩(神明)是沒有辦法做主的,若強行請家裡菩薩(神明)做主做大回向,會有不可預期的後遺症,請各位務必三思後而後行,不要說我沒有提醒,等出事後再來處理就很麻煩。如果一定非做大回向請至大寺廟處理
四、
那家裡如何做小回向,首先請家裡菩薩(神明)做主,說明要誦念的經書及回向方式(小回向)我們做小回向時只需念誦到三皈依的…就停下來,接下來請家裡菩薩(神明)做主謢持,方式如下:弟子○○方才誦念普門品一部,恭請菩薩(神明)做主,功德回向給○○○(自已的名字),祈求功德圓滿、福德具足。這樣就圓滿了。
五、
如果有冤親債主的問題,最好到有辦事的道場處理,不要自已在家裡念經處理,以為自已念經給債主就會化解了,因為那個還要經過陰陽談判,不是單純念經可以處理的,你要念經給他,他會照收,運氣好遇到善意債主,可能就會離開,但不是每一個債主都是講道理的,這是因為沒有和解的關係,所以很多人自行念經回向給冤親債主,召感他們前來,然後又沒有經過陰陽談判,這些債主就會停留在身邊,等到運程低落時就會出事了。
六、
如果家裡沒有供奉菩薩(神明),又想要念經的朋友,老師建議可以念佛號(阿彌陀佛、觀世音菩薩…)、六字真言、綠度母咒、準提神咒,財寶天王心咒等就好,無需再做回向,至於要念多少、何時念、念多久,就按照各人的需求,不要一下子給自已太大的壓力,念經持咒是循序漸進的。(如已有干擾應立即停止)
有些人一開始就發大願,規定自已每天一定要做多少的功課,要念多少遍,剛開始確實有遵守,可是時間久了,能持續的又有幾個,每個人都有一大堆冠冕堂皇的理由,與其如此,不如就隨心所念,想念就念,隨時可念,隨時可停,不自在多了,做不到破了戒才又來懊悔,那又何必當初呢?
ps:如果已經有嚴重干擾到居家安寧了,應立即停止,任何經咒都不行念!
我們請菩薩做主護持有設結界的功用,這樣念經才安全。
命運在自己手裡,不是在別人嘴裡,積德雖無人見,行善自有天知,在艱苦的時刻,依然能為別人設想的人,神佛必不會虧待他,一定會讓他家運 昌隆,平安如意,所求如願。
往生元寶折法 在 hksubwoofer Youtube 的最讚貼文
摺金銀元寶教學,此摺法較快速完成
拜神、清明及重陽節,拜祭必學
摺金銀元寶 方法1
https://youtu.be/fuBOP9iysRU
摺金銀元寶 方法2
https://youtu.be/uTsAiQf3Q9I
拜祭時推介用的防風打火機
https://youtu.be/GyJK5grZZFU
元寶摺法有很多種,陸續會發佈其他摺法
Prayer folding paper
Origami
往生元寶折法 在 hksubwoofer Youtube 的最讚貼文
摺金銀元寶教學,此摺法較快速完成
拜神、清明及重陽節,拜祭必學
酒店及餐廳的餐巾亦可用此方法摺出來
摺金銀元寶 方法1
https://youtu.be/fuBOP9iysRU
摺金銀元寶 方法3
https://youtu.be/3OILd92iems
元寶摺法有很多種,陸續會發佈其他摺法
Prayer folding paper
Origami
往生元寶折法 在 hksubwoofer Youtube 的最讚貼文
摺元寶 方法2
https://youtu.be/uTsAiQf3Q9I
摺元寶 方法3
https://youtu.be/3OILd92iems
拜祭時推介用的防風打火機
https://youtu.be/GyJK5grZZFU
摺元寶教學,此摺法最漂亮
拜神、清明及重陽節,拜祭必學
元寶摺法有很多種,陸續會發佈其他摺法
Prayer folding paper
Origami
往生元寶折法 在 摺元寶教學影片 - YouTube 的菜單和評價
... <看更多>