大家好❤️
早餐是每天開啟健康的那扇門🚪
睡飽飽起床後要來點好吃的早餐呀😋
滿足口慾又有活力💪
防疫期間在營訓練及休假,
還是要在訓練台上踩腳踏車踩好踩滿2小時~
天天基礎有氧訓練,早餐一定要吃飽欸~
不然時間還沒完成就餓肚子,心情會不好🤪
中心的早餐都蠻多選擇,
我會吃飯🍚跟雞蛋🥚還有水果🍎以及一杯健康奶昔 🥛
or一杯奶昔🥛燕麥、堅果🌰跟雞蛋🥚還有水果 🍉
or一杯奶昔🥛一份花生蛋土司🍞跟雞蛋🥚還有水果🥝
有時配菜還會多些玉米🌽跟幾樣青菜 🥬or 一碗味增湯🫕😋
開啟我的美好一天❤️
每天都要補充水份唷💦~水裡面加些蘆薈汁
潤潤腸胃幫助吸收,有點甜甜的味道一下子就把水喝光了😄
午飯後來杯瓜茶,茶香味解油膩🍵
每天訓練最期待的就是三餐
特別是睡前的時候很期待早餐😍
因為又可以沒有罪惡感的光明正大地吃東西😝
若放假時,睡太飽過了吃飯時間,
那個尷尬的時間9-11點,不吃又會覺得餓然後沒精神🤪
吃了又覺得飽午餐吃不下,我也會來一杯奶昔🥛
當作我的營養補充❤️
賀寶芙奶昔+蘆薈汁+瓜茶
#活力營養早餐組
賀寶芙蘆薈汁 在 Facebook 的最佳解答
最近的生活型態稍作改變,每天早上起床第一件事就是簡單的早餐,接著坐上腳踏車,訓練台課表加上晨間新聞,吸收訓練效果和台灣目前最新狀況,日復一日,偶爾線上跟朋友們視訊團練,善良的人,在真誠的互動中,我感受到很多正能量,而身體的能量就靠 #賀寶芙 跟大量的蔬食。
訓練課表百百種,早上如果要做強度課表的話,除了一杯黑咖啡,我會再加一份賀寶芙 #促進代謝早餐組 芒果口味的奶昔,好吸收好消化,同時給我夏天的感受,喝的時候心情特別好!而且又很百搭,要加牛奶、豆漿或燕麥都很適合;配上一杯蘆薈汁,幫助身體清爽舒暢!還有草本茶可以提升代謝。
用促進代謝早餐組開啟新的一天,你會感到神清氣爽,動力十足,如果你會經常苦惱早餐不知道要吃什麼的話,推薦你來試試看!
Herbalife Nutrition
#HerbalifeNutrition #HerbalifeTW #促進代謝早餐組
賀寶芙蘆薈汁 在 Facebook 的最佳解答
大給賀~大家好❤️🙆🏻♀️還記得賀寶芙的營養纖維粉嗎?
幫助身體攝取膳食纖維, 和維持消化機能的那個纖維粉😚
而且還有好喝的蘆薈汁,一小瓶蓋加入大罐的水中,
甜甜不苦澀的口感😇 把水都變好喝了😍
平日的營養當中,中午與晚上都會吃 #營養纖維粉
補足膳食纖維的一日所需👍🏻
還有 #蘆薈汁 一大罐在訓練後的補充一整天的水分💧
晚上睡前吃一小匙 #益生菌 幫助維持身體的消化機能,
就為了明早能夠一切順暢如意💩
健康是一輩子的奢望🙏🏻
賀寶芙的產品中有一個組合『消化健康組』👍🏻
推薦給經常外食,蔬果量攝取不足🥬🍎
容易增加身體負擔的人,維持良好的消化機能♻️
天天補充有益消化健康,消化道機能保養好🤗
能幫助體內環保,擁有健康好氣色☺️
#賀寶芙消化健康組🌿
#想嗯嗯就靠這組了😄
賀寶芙蘆薈汁 在 Jenny's健康網-賀寶芙獨立健康事業會員 - Facebook 的菜單和評價
哇! 最愛的葡萄蘆薈汁4/16 在台要上市了! 全葉蘆薈萃取,給想要消化順暢的人/注重體內環保的你/手搖飲不離手的你/尋找低熱量飲料的你……每天消化道最佳選擇! ... <看更多>
賀寶芙蘆薈汁 在 [請益] 賀寶芙的早餐- 精華區gay 的菜單和評價
我家附近開了一家賀寶芙的早餐店
是用喝的(蘆薈汁+飲品+瓜茶)
聽說可以減重,
只是我不喜歡服務人員一開始就依照她們儀器的數字解讀說我門的身體有多差BABABA...
然後接著又推銷她們的早餐券的態度
想問版友 有沒有人吃過賀寶芙的早餐
成效如何?
30天券要2999也不便宜
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.10.60
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作者: jerryming (馬上減肥辦法問我) 看板: gay
標題: Re: [請益] 賀寶芙的早餐
時間: Mon Jul 27 15:41:13 2009
※ 引述《Satir (請問八卦版的版名是什麼?)》之銘言:
: 我家附近開了一家賀寶芙的早餐店
: 是用喝的(蘆薈汁+飲品+瓜茶)
: 聽說可以減重,
: 只是我不喜歡服務人員一開始就依照她們儀器的數字解讀說我門的身體有多差BABABA...
: 然後接著又推銷她們的早餐券的態度
: 想問版友 有沒有人吃過賀寶芙的早餐
: 成效如何?
: 30天券要2999也不便宜
大家好 我叫Jerry 其實我知道版大有很多人都很排斥這樣的公司
我不怕PO了文章之後大家討厭我 因為創辦人馬克休斯請我來讓大家更清楚
賀寶芙的早餐店現在再全台灣有超過1000家了 尤其北部最甚
當初為什麼會有這家公司?而這家公司又是什麼樣的公司呢?
這家公司是以細胞營養為主軸 當初創辦人的母親是一位好萊烏二線影星
只為了想要多爭取一些演出機會 而使用醫生開給她的安眠藥及減肥藥交互作用下
在36歲時就猝死於家中 當初創辦馬克休斯(American)有鑑於此並立下宏願
想要讓全世界的人健康減重(當時只有18歲) 在偶然的機會下 中國的一個草本團隊
去到了美國做了巡迴演講~馬克對於這樣中國的草本技術讚嘆不已
於是與幾位好友前到中國學習什麼是草本
就這樣在22歲時創立了公司~~在美國一個小小的地方開始 到現在有全球70個國家
階有賀寶芙公司的蹤跡~~而且在美國紐約證券交易所也有上市股票
以上就是公司短短的簡介~~
中華國家代表隊 以及中華少棒隊都有在使用賀寶芙的產品 因為賀寶芙是贊助商
大家不妨可以想想~~運動員最重要的就是飲食~~他們所吃的東西不能隨便
而且也要經過仔細評估之後才有可能會使用外來贊助商的東西
如果賀寶芙公司不夠好的話 那中華隊怎麼會願意使用這樣的產品呢??
更棒的是 愛心不落人後~在台灣有第36個賀寶芙之家 弘化育幼院的小朋友
全部都使用這樣的產品 完全都是免費的 是賀寶芙的愛心之家
https://www.wretch.cc/album/album.php?id=jerrylai307&book=29
也有許多知名藝人尋找事業第二春
https://www.wretch.cc/album/album.php?id=jerrylai307&book=45
以下就是見證照片
https://www.wretch.cc/album/album.php?id=jerrylai307&book=31
相信這樣大家有比較了解吧?
如果想要更了解的朋友 可以站內寄信 或是我在線上時丟水球給我唷
希望沒有違反版規才好n_n!! 版主 如果我有違法的話請刪除唷 抱歉唷n_n!
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