疫情在家最需要強壯的身體及抵抗力
GreenGold綠蜂膠幫助我抵擋外在攻擊
我現在早餐都吃
只要出門
必須吃
不然現在的疫情真的很可怕啊啊啊啊啊
所以身體要顧好 才心安
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然後疫情焦慮
晚上睡不好時
就好需要 #拾春 來顧睡眠💤
吃三粒 給我一晚好夢
心情放鬆,睡得才深層
睡的深層
足夠的休息
身體才會強壯
這是我的標配
你配了嗎
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#Melodyfan 折扣碼再此
健康要顧
荷包也要顧
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同病相憐的睡眠障礙者,這麼好的東西 你們真的必須看!
不僅幫你們調理,還協助身體迅速修復👏🏻👏🏻
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先說,「睡不好」在我的生活中佔據了非常大一部分,我真的羨慕能夠秒睡的人
也常常因為工作壓力,或是到外地工作不習慣而造成每天只睡2.3小時
很多人告訴我「睡不好是來自於心中的各種壓力」
所以我嘗試過各種精油、白噪音、耳塞
甚至食用褪黑激素,但我很清楚這絕對不能常吃❌,治標不治本。
因此,在睡眠品質上,我調整了很長一段時間
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調整的方式,不只是心態上的轉換,包含環境、飲食都很重要.
其中, #GreenGold拾春 特別適合精神容易緊繃的人,因為他含有獨特的PEA苯乙基胺成分,可以刺激快樂因子釋放.達到釋放壓力,安撫情緒。
這種食療法不會讓你馬上改善,因爲它需要時間來修復身體
但長期下來,對於幫助入睡品質和放鬆真的很有感!
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另外這款 #GREENGOLD綠蜂膠 也是我熱愛的產品之一.
在這個充滿病菌威脅的時代,#免疫力是最好的醫生
🔺唯一台灣引進日本AF-08綠蜂膠
🔺獨特機轉作用證實能快速順應環境變化,而且還有淡淡的蜂蜜清香🐝
🔺內含紫蘇籽油,其中的Omega-3含量高達50-70%,比一般魚油含量高
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剛剛提到每天的睡眠只有2.3小時這件事
身體的睡眠不足會影響的不只是精神狀態,就連身體的防禦力都會下降!
我也常常因此而造成溼疹復發(通常都是自身防禦力下降才會出現)
綠蜂膠的修復功能真!的!很!強!大!
不僅能有效提高抵抗力還能形成天然堅固防護力
淺眠、天生抵抗力弱,在後天認真補充一樣可以有強壯的身體呦~
大力推薦給需要的寶寶們✔️
一起做好體質打底✔️
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防疫期間大家還好嗎~
無論工作經濟是否有暫時受影響
都不要忘記現在健康平安是最重要的!
除了可以多補充營養的食物
像是益生菌、蛋白質、水果、蔬菜等
充足的睡眠也非常的重要💤
我近期的生活就是白天工作
晚上會花一小時做居家運動
睡前再補充 #GreenGold拾春
整晚好眠,睡飽心情也很好🤎🤎
另外也會吃 #GreenGold綠蜂膠
☑️含有400mg蜂膠、Omega-3等成分
希望大家都能防守好這波疫情!
好想出去玩啊~~(吶喊
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