生長於阿爾卑斯山的樹種很多，每次在山區裡健行時，大麥町總是如數家珍的跟我說每種樹的名字跟特性。 事不關己的我大都是歐、歐打發。 除非特別樹種引起我的興趣才會特別記下。 所以、對所有針葉樹松啊！杉樹...

好了，連續兩篇嚇人的飲食篇，應該嚇跑一些人，有人取消按讚嗎？ 趕快彌補來一篇天然的。😄😄 ...

在台北將近10年，每天幾乎都是外食，飲食只能盡可能挑選少油少鹽🤧工作繁忙沒什麼時間在家準備食物，畢竟...

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你今天吃的青菜足夠嗎？ 以前身為運動選手，除了基本的體能訓練，另一個選手們非常重視的就是營養的補...

包子手上的是~ M2 好青桑 桑葉青汁錠 這是吃大餐時絕對不能忘記的好東西阿!! 一天一包，...

#米粒日本東京一小時戰利品分享 #第一次去許多古著下北澤 #喜歡挖寶的很推薦你們去 ___...

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【一日一杯身體好💪】 多肉少菜、煎炸食物都係好多人嘅飛佛！雖然戒口係最好，但又同時好難做到，要平...

踏入年尾，節日飯局陸續有來，多肉少菜，纖維吸收減少，唔單止令脂肪積聚，對腸道都做成負擔，容易引致便秘...