微減醣準備開張😁 疫情每天都在煮，在家都很認真在吃 漸漸的忘記當初飲食控制的初衷 然後～嗯～身體就告訴我們… Hi~ 你確定要這樣吃下去嗎？😅 還記得當初的減醣系列拍攝了好多集 那時候的動機很簡單，...

💪🏻身體健康 除了生活習慣正常以外 最重要的就是從✅飲食開始做起 注重飲食且愛料理的你 一定不能錯...

唯一小廚娘進廚房創意做料理 現在的人越來越講究健康飲食 那就用豆皮（千張） 做出許多不同好吃又特別的...