輕食減重者 在 Shining 運動x輕食概念館小港店 - Facebook 的評價 置頂貼文 · Shining全新企劃「10天減重馬拉松賽 ♀️」 不用跑步,就能輕鬆瘦這屆前三名的戰隊學員 · 施比受更有福❤️ 謝謝總部舉辦➡️10天減重賽學員每減1公斤總部就 ... ... <看更多>
輕食減重者 在 5餐來吃。 . 2日輕斷食減肥Tips 1. 選擇周一與周四,進食控制在 ... 的評價 輕斷食法(intermittent fasting)是每周選兩天只進食500kcal熱量,營養師宋侑璇有明顯減脂的效果,從93kg瘦到58kg,減重35kg,快來學學看她的輕斷食食譜吧! . 輕斷食 ... ... <看更多>