關於100g雞胸肉蛋白質的評價, i3Fresh 愛上新鮮
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《炙烤雙肉起司肉餅》 不知道哪邊的愛比較多時,就先各給一半吧🤣 《炙烤雙肉起司肉餅》的肉餡是...
今天是母親節,好好做道料理感謝自己親愛的媽媽吧!❤️ Q老師跟大家分享一道好看又健康美味的「彩...
有沒有人跟我一樣是麵食控?😄 我超愛吃炒麵的 如果傳統方式炒,一定會不爭氣地整個stove那裡噴噴...
昨天直播中的蛋披薩~真的很好操作喲~ 食材:蛋7個,太白粉一大匙水30 CC,油少許,番茄醬少許...
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昨晚用雙槽電子鍋一邊煮綠豆湯... 另一邊蒸水煮蛋和馬鈴薯來做馬鈴薯沙拉~ 睡覺前再預約煮飯和咖哩...
減重重點:✅熱量赤字。 消耗熱量比攝取的多。 (但不能低於基礎代謝,哇這命題可以寫一篇文章)。😨 ...