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生完次子我一直有腰痠的問題,題外話,我認為腰痠不怪無痛分娩是姿勢問題,生完孩子的主婦生活總是躬著腰,無謂餵奶洗菜洗奶瓶吸地板換床單,哪件事不是向前躬著,久了腰當然會痠啊~ 我一直有運動習慣雖然看不太...