#登山雯的好夥伴績優股 自從COVID-19出現後，我養成每周登山的習慣來強健體魄，只是變身#登山雯也不是沒吃過苦頭。第一次完登百岳後回家睡醒，痠痛到我一下床就差點原地跪下，眼淚快飆出來！還有一次我和...

有人說醫師沒有真正待過保健食品產業，請停止評論跟參戰，我想說我雖然只是個醫師，但因為個人興趣，不但剛...

這幾天很多人問我對於「太空人維他命」的看法，本來很不想跟風談論這話題的，但昨天一位營養師跟我說了這段...

35歲過後，明顯感覺代謝變很差，尤其生完小孩後長時間睡眠不足，每天都覺得好累，連原本喜歡的運動也有點...

今天開學大家都還好嗎?來看看營養師共同研發、醫師好辣推薦，補充好菌、晶亮閱讀之窗，開學祭團購! ✔表...

肌膚要維持保濕狀態大部分都是用保濕效果的保養品、乳液、喝水來維持的～ 來自日本「ORBIS 米潤...

（這是心路歷程文吧！這麼長～～～～） 　 大概在 17-8 年前吧，那時大三的我開菜單的作業是...

#保健食品課程 #請大家幫我填寫問卷 🙏🙏🙏 這幾年一直都有收到私訊詢問Donna何時要再開課，...

Donna上週去聽了一個我夢寐以求的課程【功能性食品配方設計與生產製造】，感謝主辦單位 APDA ...

2017生技展到禮拜日，有興趣的朋友趕快去看喔! 以下是我看完保健食品原料的心得： 1....