中醫認為，黑色系的食材能夠溫熱身體、提升代謝🔥，除了抗氧效果佳，還有助養腎、調荷爾蒙，並預防子宮及卵巢老化👏營養學博士 #吳映蓉 也於其著作《天然植物營養素，啟動健康正循環，打造人體最強防護力》指出...

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保養卵巢、對抗自由基，避免老化早衰趁現在！ 平常多吃富含維生素A、C、Ｅ等抗氧化食物，如胡蘿蔔、...

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快點多吃這1道延緩卵巢老化吧！ ...

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