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#吃優格的好處多多 #一週做一次好方便 這樣攪一攪就放旁邊，不要電鍋也不用優格機， 做出來的優...

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大家知道嗎？自製優格比想像中簡單唷！ 只要三個步驟就能完成美味又健康的優格~* 1️⃣將購買的優格...

冰涼滑潤的優格，在夏天吃上一杯，消暑又健康！因為是用鮮奶加上乳酸菌發酵而成，所以帶著酸氣與濃濃奶香，...

【免機器自製0添加優格 / 全素豆漿優格】 ★ 喜歡戀戀家影片，請訂閱我的影音頻道 https://...

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因為Covid-19三級警戒期間 艾醬宅在家就順便減重 晚餐擇食了好一陣子 😁😁 前兩個星期開箱了i...

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