現在每天在家，如果不是因為要一直帶喬妹，真想一直躺在才剛買的按摩椅上不要起來了，那該有多好啊！（殘念～因為實在太舒服了😭😭） 這台家裡的新成員INADA按摩椅，在日本已經有50多年的歷史了，按摩...

【 #湧泉穴 🦶】​ 腳底按摩是許多人在身體不適時會想到的放鬆、養生方法，腳底更是藏著許多與全身器官健康相關的穴道👏其中腳底的「湧泉穴」 ，除了能消除疲勞、水腫，改善運動後鐵腿、肌肉痠痛的情形外，還可...

【 #湧泉穴 🦶】​ 腳底按摩是許多人在身體不適時會想到的放鬆、養生方法，腳底更是藏著許多與全身器官...

外媒《心身》（暫譯）指出，手可以說是人體的縮圖，與全身的健康有著密切的關係。按壓與身體器官相對位的穴...

透過按壓穴道，也可以做肺部日常自我保健！馬偕紀念醫院中醫內科主治醫師高皓宇指出，透過簡單的3個穴道，...

我一直想要買一台好的按摩椅，但是參考了市面上很多品牌，常常不是按摩壓力的力量不夠，就是按摩的穴道位置...

本集 #從頭到腳談養生，要來介紹有長壽穴之稱的『#足三里』，這個穴道最有名的功能為緩解胃部不適、消腹...

時序進入冬天，天氣逐漸轉涼，許多人開始出現「手腳冰冷」的現象🥶​ ​ 現代人長時間久坐、缺乏運動，或...

【#穴道按摩】有便秘的困擾嗎？ 有空時按按『合谷穴』，可以減少便秘問題。『合谷穴』在大拇指和食...

日本穴位治療師及醫師皆表示，手就對應著人的身體，若有身體不適，按按手就能協助改善👐​ ​ 日本穴位治...