移地訓練第二天安排休息日，整個上午都放空， 下午小奇萊登山健行之後，做了大約3km的夜跑， 目的是要感受下太陽下山之後，在海拔3000m以上跑步的狀況， 從松雪樓慢跑到停車的位置克難關(大風口)換裝再...

【溫暖的人道關懷，讓我們的心緊緊相繫】 面對天災地變的心不分你我都是一樣的惶恐與不安，無論身處台灣何處我們一樣感同身受，我們共同扶濟，互持度過。 【#持續更新0206花蓮震災相關訊息｜轉發花蓮縣政...

在準備 Formosa Xtreme Triathlon 總爬升6850m的極限鐵人賽中， 安排每個...

我們的中橫故事 這個月實在太忙，一直還沒有時間寫中橫之行，因為路上有些故事還是想記錄下來，希望有...

自從在嘉義竹崎星光森林民宿吃過苦茶油煎雞之後，就此念念不忘，明明看起來是乾巴巴油膩膩的雞塊，為什麼...

【溫暖的人道關懷，讓我們的心緊緊相繫】 面對天災地變的心不分你我都是一樣的惶恐與不安，無論身處台灣...

以前因為假期不足的緣故，山人上網盡是尋覓兩天內能完成的路線，其中之一正是鼎鼎有名的「畢羊縱走」。 ...

女王節，想要談談我最近認識的這位茶葉女王🌷 專營專產一等茶和冠軍茶👍 記得那天開了一陣子的山路到了嘉...

｜搭便車交朋友｜ 上禮拜，在花東帶完團，直接展開「搭便車交朋友」的計劃。 因為難得週五在東部下團...

天熱，應該往高海拔的山上跑。 ❤中橫沿路美爆了→https://margaret.tw/zhongh...