我常常PO文說 我在做心肺訓練 你們都問我‼️甚麼是心肺訓練!! 現在就先說一小部份給你們聽👂 所謂的心肺訓練 就是讓大肌肉群重複持續的節奏.中.高強度 增加心律和呼吸的過度負荷 ➡️發展...

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上一個Post就介紹咗幾款父親節禮物俾大家，今次就等我介紹多兩款產品俾大家，相信爸爸們都一定鍾意，就...

#週六有問必答時間 . (前) 同事說：你就趁機開直播，講講 AIOT 嘛！但是我房間比資源回...

Xiaomi小米喺稍早時間就推出咗小米手環6，今日就等我哋做個開箱睇下！ Alfred Mak 麥...

原本只是因為爸爸生日快到了，想說他之前說要買個手環，所以到了小米之家，結果因為手環沒有量血壓的功能而...

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