等等還要回K家拜拜，然後吃大廚婆婆做的菜，所以早餐用蔬果來均衡一下吧！ 那兩條是自製全麥雜糧低糖棒❤️ 蘋果 高麗菜 小黃瓜 雞胸肉 核桃 黑咖啡 其實這些都是幫兒子備料剩下的食材，...

增肌減脂必吃！做法簡單的高蛋白減肥餐，咖哩雞絲！ 【分享貼文，並跟著做，上傳照片到留言】免費送簡易餐試用包（市價118元） #有時間就做減肥餐 #沒時間就吃簡易餐 了解【簡易餐】如何越吃越瘦👉ht...

微波鮮食《小黃瓜雞胸肉便當》  當生活與心情都覺得複雜煩燥時，吃，就來點簡單的吧！  貝蒂覺...

昨日的南瓜濃湯 未完 待今日再續～～杯😆 🍱明太子美乃滋風味炸蝦 🍱照燒蓮藕漢堡排 🍱涼拌...

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Good morning ☀️ Homemade brunch 雞胸肉健康早午餐分享 #...

Eat clean. 😋 - 甜椒 - 花椰菜 - 小黃瓜 - 雞胸肉 - 檸檬汁 ...

【涼拌河粉】 一下熱一下冷的天氣，來一點清淡的口味不會錯。這支影片主要用河粉作為主要澱粉來源，加上...

吼～實在hen好看有沒有❤️ 🍽這樣的______會很難吃嗎？ 其實我覺得好好吃喔（自己說😆 ...

這幾天真的太！熱！了！🥵🥵 所以我們來做涼麵吧！ 我們家的涼麵醬汁跟外面比較不一樣的是，有時候是...