如果你們最近有看我ig推薦的一本書 就會知道我最近在實行 低GI飲食好一陣子了 所以基本上我是完全不喝有糖飲料的 水 無咖啡因咖啡和豆漿都是我的好朋友 連果汁都不喝 因為即便不加糖的果...

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疫情讓我們把腳步放慢，我也開始去檢視我的居家生活品質 我是一個很喜歡喝水的人，但當有了氣泡水機讓我...

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