速玲媽咪出門工作第8天了！除了長了些痘子外，就是飲食上的不適應，想念我的薑汁無糖豆漿.想念我的果菜機，想念我的好友們.想念我家的味道......念念不忘！ 思念是一種很玄的東西，如影隨形～～💗💗💗...

【對於職場八卦，做「冰箱」就好，別做「果菜機」！】 有一名年輕朋友來問我一個問題，老實說，年輕...

「我每天的第一餐」 以前我每天起床後的第一餐是煮麥片拌高蛋白與水煮蛋。 現在年紀大了；食量減少，一天...

#奇異果與香蕉 我每天早上除了固定喝一 杯用果菜機打的各種水果果泥外，香蕉與奇異果也是我必吃的水果。...

最近水果難得比較便宜了。香蕉一斤掉到十幾塊；我最喜歡的葡萄柚（南非）6個100元；奇異果1個10元。...

#練健美是問你自己實際吃了什麼東西到肚子裡？？ 不是看你 洋洋灑灑開出來的食譜或菜單有多漂亮！？😎 ...

#Blender 真的要感謝當初發明這種 果菜機blender的人！😎 它是我每天生活中，一項不可...

我每天早上的第一餐就是用果菜機打的「水果餐」！ 其中最主要的水果是葡萄柚、蘋果、香吉士、蕃茄、檸檬....

我每天早上起床後的第一餐： 用果菜機打一大瓶果汁泥，先喝一杯。（儘量選擇低醣、各種顏色的水果） 接著...

薑汁冰塊沒了，現在要來做新的！ 有在喝薑汁的請舉手～ 分享一下心得吧～ 【孕婦進階 to b...