#工作效率與增胖速率成正比 　 四月會勘、九月動工，國一桃園交流道動線改善後年五月完工！ 　 半年前，我跟「桃園三鄭」鄭文燦市長 、鄭寶清委員、鄭運鵬委員，一同會勘國道一號桃園交流道改善計畫，當時文燦...

Eva的午休充電時間是鬼怪跟卡洛里便當❤️ 我以為孔劉不是我的菜結果又中了！ 每部看過的韓劇都中⋯ 我的人生真的很缺乏愛嗎⋯⋯ 我以為水煮便當會派甲結果意外滿足 大家有追鬼怪嗎？sunn...

可怕的夏天要來了啊 身上過多的熱量要奮力脫掉了 果腹Great Food低卡便當成了上班族的救星啊 低卡～低熱量～低油～低鹽 重點是～肉類還用舒肥低溫熟成 鮮嫩不甘柴～創意料理外送便當 ...

動力健身房與PCF合作讓各位體驗高纖的水煮餐 🎉免費試吃水煮便當👉市價ㄧ個100 內容：聽座談會演講食物的營養與價值👉食物的製作過程❤️時間約半個小時左右 時間：10月11日星期四👉早上...

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只因為上周大多下班才吃晚餐，體脂率立刻飆破22！（我長期維持在19～20）所以本週要求自己：晚餐吃...

【也不是只有吃這樣，照片只是冰山一角】 1.裸麥鄉村麵包實在太好吃，當主食，晚餐吃掉三分之二顆麵包（...

今天一起床就劇烈頭痛，但還是很堅持的要去參加野餐活動 好景不長，一坐下飯才吃一半天空就開始飄起雨...

［增肌減脂，妳需要的是更放鬆自己😊］ 昨天門診一個36歲女性，過去是個健康飲食跟規律運動的 #認真...

我每天晚餐幾乎都準備水煮便當耶！　（#豬頭皮　抖抖抖～～～） 影片授權：記者 謝承恩 拍攝,免費圖庫...