今天吃午餐配鄰居家的庭院風景。 . ★酥炸魚排 ★優格塔塔醬 . 身為一個把減肥當做畢生志業的太太，我一直覺得要先吃飽吃好才有力氣減肥，雞胸肉再怎麼變化料理方式，天天吃還是會膩啊，這種時候...

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#雞胸肉的熱量與營養 雞胸肉真的是健人的蛋白飲好選擇 我們教室常常團購雞胸肉，同樣的廠商在便利商店...

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#減肥餐 減肥雞胸肉是最好的選擇，富有優質蛋白質，只是雞胸肉乾柴真的不是很好吃的部位😰 (好想念...

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