＃新影片預告 『黑糖葡萄乾軟歐麵包』＃低糖低油 我知道很多人已經做過這款麵包，但！！還有很多小撇步沒有寫在文字裡喔！ ＃想收到影片的朋友請留言 ---------------------- ...

這真的是減醣麵包粉? 低醣?怎麼辦到的! 看起來根本是真的麵包粉啊❗ 吃起來Ｑ脆Ｑ脆的口感真妙，不說吃不出來是什麼做的 洋溢淡淡豆香好吃唷，吃了不怕胖又能補充蛋白質 嘿嘿，簡單到你傻眼，你只要有一塊豆...

#肉桂捲是我的最愛 #減醣肉桂捲吃起來無負擔😋😋 我平時很少吃外面市售的麵包，比較常自己做減醣麵包，麵包中我獨愛肉桂捲，但外面淋上滿滿糖霜的肉桂捲其實我不愛，所以我很常自己做減醣(糖)肉桂捲，吃起來...

很多人很怕全麥或多穀、少油少糖的麵包，因為覺得健康就=難吃。 有些人做麵包，是一年連一袋全麥麵粉都用...

這真的是減醣麵包粉? 低醣?怎麼辦到的! 看起來根本是真的麵包粉啊❗ 吃起來Ｑ脆Ｑ脆的口感真妙，不說...

好燒好燙~~ 呼! 剛出爐的減醣版 #乳酪香蒜全麥手撕麵包 ，烤的時候，香到一個心魂都要飛了! 這只...

你們期待無比久的 #全麥吐司 影片教學，娜塔老酥終於生出來了 媽啊這個真的拍跟剪超久的，要把吐司做好...

每當...真的好想吃點什麼 卻又怕減肥破功、好掙扎的那個摸門 真慶幸我有一堆醣質超低的美味食譜 這個...

#減醣生活Day12來了 每一天都認真拍Vlog，天天都有拍喔，只是剪的速度慢，不好意思啦，一定都會...

最近收到一堆！謝謝啦！ 上次閒聊跟我妹爭 #敷完面膜要不要洗臉 這件事， 結果 #要YES 壓倒性勝...