汗滴禾下土，粒粒皆辛苦苦的， 是曾經我屁下腰腹，那粒粒有個性的脂肪， 那是一種傳說中，只要在體內誕生之後， 會獲得世界獨一無二的名字， 佔據屬於自己的工作崗位， 它的壽命，會跟我的人生一樣長， 家族榮...

#古娃娃開吃了 🎬新片上映 浩子來分享環遊世界的故事 還帶了怪零食來 這個綜藝魂.....有點招架...

循環訓練來到第二彈， 我在暗夜喘著說： 對妳來說健身是一件很奢侈的事嗎？ 其實是的， 尤其是做事不利...

曾經以為內在美是真的很美， 保持良善謙虛有禮， 把運動、化妝的時間拿來看書充實， 人們的眼光，一定會...

【那些年我們一起吃的埔里美食/小吃】 前陣子看見有人在分享大學時期的美食，讓我墜入回憶裡⋯ 大學...

「不是有效果才要堅持下去 是堅持下去之後才會有效果。」 自從上次高雄見面會之後 有關詢問保養的訊息...

#減脂 #練馬甲線 #循環訓練 #不間斷10分鐘 #CircuitTraining 隨波逐流，是一種...

【意興闌珊的2016夏季檔豬大爺日劇賞：女配角】 　 1.木村文乃／擁有神之舌的男人 2.イ...

#鹿港放肆吃 前幾天到彰化鹿港找大學同學 距離上次來到鹿港算一算也快10年（話說，寫這篇時無意間翻出...

令我佩服的女人來了～就是我們的邵庭邵社長，一向都只自賣，不在其他平台銷售的「POPOLA」，竟然願意...