我們拍戲不只要好好把台詞記住 還要聚精會神的在每一個表情、每一個走位 而工作時間一拉長體力就是很大的考驗 認識亞培安素之後我才知道 原來它不是只適合給住院病患使用 平常外食導致飲食不均衡或工作所消耗的...

Kuma 弟弟雖然還是不太舒服，我們還是帶著他選一個人少的公園陪他曬曬溫暖的太陽，連續兩週沒有去哪裡...

【最完整：孕期三階段營養補充懶人包】 　　 千呼萬喚！！！我終於有新文章了，一次讓所有孕媽咪搞...

今天諮詢門診的客人，拿了一個紙箱走進診間，算一下總共14瓶營養品！！！ 其實在我之前的門診就常常有...

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【 另一種投資 】 以前早起就是急著出門趕火車，都是一兩個禮拜想到才打電話回家，但疫情在家工作的另...

💛一黃醜三次！！亞洲人膚色天生黃改變不了。 特別像我這種膚色髒髒，顏色不均勻，真的哭哭。 我太敏感肌...

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這篇又要獻給懷孕的新手媽咪了 因為當初自己在初期真的一片混亂 很怕有漏掉忘記吃的營養品 爬很多文章又...