要逛夜市之前先看看這集啊～ 牛排熱量太可怕啦！！！...

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我的豪華早午餐熱量才236 kcal ✨牛排：210 kcal ✨煎洋蔥圈：10 kcal ✨煎蒜片：8 kcal ✨香料烤秋葵：8 kcal 牛肉💞 🐄牛肉貴在它營養美味，因為蛋白質含量高，其...

【特級修清菲力牛排】一包兩片裝２包免運費💕 來自巴拉圭野放草飼牛🐂 嚴選一頭牛只有兩條的菲力部位👀 經職人清修後，保留最軟嫩的地方☺️ 🚚黑貓冷凍宅配，可配合貨到付款，全家冷凍取貨 ２包免運費👉👉...

Tag 要請你吃（教父）牛排的朋友😜 增肌減脂也能吃牛排！ 選對食材很重要，還有一些小撇步 . ✔️增肌小重點 . 1️⃣增肌的時候需要比較多的碳水化合物所以麵條可以吃一份 . 2️⃣因為肉類本身就有...

最近跟朋友聚會都約在台北市八德路台視附近的Waypoint Santé 鐵人伙房，這家餐廳讓我一週吃七次都「很可以」！💖 小猴最喜歡甜椒番茄燉飯🍅、低脂翼板牛排🥩、清蒸綜合蔬菜🥦、烤蘋果熱飲🍎...

【午休最好報>>iFit愛瘦身】 驚！牛排熱量爆表的部位是？ 你知道牛的哪些部位，肉質美味、又少油少熱量嗎？只要挑對部位、吃對方法，享用大餐也可以熱量不爆表喔！ 小編昨天晚上就是參照這張...

今天來台北找醫生回診（我埋線隆鼻兩星期囉～超自然沒人發現之後再跟大家分享） 醫生每次都很忙常常沒吃飯且醫生跟我一樣有健身我就想說找診所附近的低卡餐 看到這間《家常範》評價不錯離診所也近就來訂餐有外送服...

【雞豬牛魚排熱量一覽】#杯蓋生活 給那個愛吃牛排的朋友看看‼️ (杯蓋超愛牛排，但是超罪惡🤣)  前幾天去吃牛排，才想到有人留言給杯蓋，說想知道牛排熱量是多少，所以這邊整理了一些資料，結合之前...

國民黨立委大大們，丁骨牛排也是很危險的！看看《重案對決 Law Abiding Citizen》啊...