【77老大碎碎唸】 —｛每次減肥都失敗？那可能是因為你沒睡好！｝— 你是否…… ▲一個禮拜超過三天，躺在床上30分鐘還睡不著。 ▲半夜起床超過3次，一旦醒來後就很難再入睡。 ▲隔天起床像一條軟皮蛇般...

【午茶夫人快閃三天團5/27-5/29/2021】(不限台灣) 🛒這裡買👉https://gbf.tw/bmenp 我常常想起蠟筆小新說： 「一天這麼長，不靠一杯果汁簡直撐不下去。」 我也是得靠喝...

【😰更年期「臟躁」導致失眠心慌！】試試甘麥紅棗湯調五臟☕️ 「臟躁」的主要表現為精神憂鬱、煩躁不安、呵欠頻繁、潮熱汗出、心慌失眠等。這時來一杯養心寧神的甘麥大棗湯對於改善「臟躁」症狀有很好的功效。...

產後為什麼要坐月子？ Q1：產後為什麼要坐月子？ A1：台灣地處亞熱帶，環境氣候變化很大，風寒濕熱夾雜，包括冷氣及溫室效應，對身體健康危害甚大。產後的婦女，常發生腰背酸痛，肢體麻木，偏頭痛等症...

除了逍遙散之外，也能配合即飲包「甘玉茶」及「抗憂解鬱茶」對抗自律神經失調，甘玉等同肝鬱，甘玉茶是運用逍遙散的藥物加減來疏肝解鬱，而抗憂解鬱茶則是用甘麥大棗湯的加減來養心安神，自律神經失調不是絕症，藥...

又一個奇特的少女病例 這位快20歲的年輕女孩，住在中國廣東，長得很清秀，也很乖巧懂事。13歲時，有...

精神分裂、躁鬱、發狂大叫 今天討論一個奇特的病例，本來認爲會非常棘手，沒想到病人進步快速，兩次看診...

嚴重失眠、恐懼、焦慮 昨天寫那個奇特的少女病例時，提到了甘麥大棗湯和酸棗仁湯的組合加減，讓我想到了...

【😰更年期「臟躁」導致失眠心慌！】試試甘麥紅棗湯調五臟☕️ 「臟躁」的主要表現為精神憂鬱、煩躁不...

寒露儲陽氣，甘麥大棗湯助眠解憂鬱 #節氣養生 寒露🍂，是秋天以來第一個用「寒」來命名的節氣，代表天氣...