前天下午為跨年圍爐上菜場購物時，撈到一盒特價牛小排，本想隨意煎過豪邁吃，但人一站上備菜區又被上身，一不小心認真起來。以甘草鹽、綜合胡椒及少許蜂蜜抓醃並靜置半小時，搭上先以奶油煸過後再進烤箱烘的馬鈴薯...

【在家躲疫情吃什麼。實況轉播】 今天的疫情數字依舊很驚人，但只要把今天好好度過，不擔憂明天的事情，...

早安～這麼冷的天來分享 #干貝鮮蝦粥做法 ，還有一些煮粥的常見問題👉 ⭕️準備 大蝦洗淨剝殼去腸泥...

今天來分享 #干貝鮮蝦粥做法，以及網友常問的 #生米白飯的比例， #白粥鹹粥 怎麼做，大家記得收藏起...

用米當嬰兒的副食品適合嗎? 每當我這樣問大家答案通常是相反的，為了怕各位爸媽暴動趕快說這是沒問題的！...

大家都收到陶土鍋了嗎？記得喔我們陶土鍋最耐操～不用開鍋也不需要養鍋喔，今天分享 #干貝鮮蝦粥做法，用...

糙米茶的好处 糙米茶具有清血、分解胆固醇、防止动脉粥样硬化、冠心病，预防高血压、高血脂、促进血液循...

【#灃食教育基金會】#良食脈動講座 　 想必許多人的第一口離乳食物應該都是米湯、米粥吧！？這是很久以...

《小米虽小，营养却大》 ➡️小米拥有丰富的维生素B1、碳水化合物、蛋白质、维生素B6、铁、钙等...