#夏日鹹粥 夏天的氣溫讓人熱到沒食慾😅這時候最喜歡吃一鍋到底的料理了😍 因為一鍋就有肉🍗有飯🍚有菜🥬不用煮三菜一湯也能兼顧到營養與美味👍 尤其夏天也是竹筍最好吃也最便宜的盛產季節，這道竹筍排骨稀飯是A...

#超級美食家勇闖錄音室召集令 #第一號五花馬水餃館 #感謝兩位美女聽眾來到現場 #原來不用錢的小米粥那麼純 #原來水餃日銷7萬顆全手包 #原來麵條是百分百麵粉製作 全台70多家的五花馬水餃店，掌舵者董...

#夏日鹹粥 夏天的氣溫讓人熱到沒食慾😅這時候最喜歡吃一鍋到底的料理了😍 因為一鍋就有肉🍗有飯🍚有菜🥬不用煮三菜一湯也能兼顧到營養與美味👍 尤其夏天也是竹筍最好吃也最便宜的盛產季節，這道竹筍排骨稀飯是A...

#夏日鹹粥 夏天的氣溫讓人熱到沒食慾😅這時候最喜歡吃一鍋到底的料理了😍 因為一鍋就有肉🍗有飯🍚有菜🥬不用煮三菜一湯也能兼顧到營養與美味👍 尤其夏天也是竹筍最好吃也最便宜的盛產季節，這道竹筍排骨稀飯是A...

＃代班主持人蔣偉文Jacko邀請邱玟心Vivian分享新書Vivian的減醣家庭料理 ◎2/26超級美食家：體重最高曾來到88公斤、體脂高達46%，有著氣喘、過敏、內分泌失調狀況，下定決心開始進行減醣...

✌️ 不用提前洗米，滾個熱水加料就搞定 ➜➜ https://bit.ly/3A3AUGR 連續下了幾天的雨（開心），雨水降低了氣溫，不只晚上睡覺不用開冷氣，早上還有點涼涼的感覺～這時候最適合來碗熱...

前情提要： https://www.facebook.com/309451919769378/posts/468769670504268?d=n&sfns=mo 粥粥之亂，繼續。 那一年，誰也沒想...

你的美，你自己定義 文長，請耐心 45歲以前我曾自豪自己吃不胖，但從懷米粒打了一堆針再加上剖腹產後傷口感染，產後就一直水腫虛胖，代謝變得一塌糊塗。 1️⃣找到適合自己的瘦身方式 參加「媽...

有朋自遠方來不亦樂(醉)乎！ 小林&郭郭的小夫妻生活 為了晚餐菜單我跟三咪姐 可是花了不少時間思考 難！確實有點難！ 因為小林有寶寶 所以料理上有很多母湯 最難的是不能有酒 ＃沒有酒不太會煮 ...

前情提要： https://www.facebook.com/309451919769378/pos...