【副食品全攻略，吃好又吃飽！】 想幫寶寶少量多樣添加副食品，卻不知該從何下手嗎？ 各階段餵食重點讓新手媽媽不再手忙腳亂！ 👶4-5M十倍藜麥小米糊，天然新鮮 👶6-7M六倍芝麻白米粥，高鈣高纖 👶8-...

【大雪節氣，暖胃補血料理】 大雪節氣，將在12/7~12/21，在中國黃河流域已下雪，更北邊的區域已冰封一片，所以叫【大雪】。但台灣不會下雪，而台灣諺語: 「小雪小到，大雪大到」，意指小雪到大雪節氣...

回家路上，綺綺問了我：『媽咪！這麼冷的天氣，我們晚餐可以吃你煮的熱熱的粥嗎？』然後哥哥跟妹妹也一起附議，於是本來想偷懶蒸包子煎煎餃的媽媽只好在回家前又拐去超市一趟買菜。從小，奶奶總會順應節氣，選擇時...

這一個月的旅行， 最辛苦的就是蕾媽，如果不幫她補一補， 我還算是人嗎？😆😆😆 感謝田原香超貼心的滴雞精和好味粥， 讓我一回台灣就能立刻動作👊🏻👊🏻👊🏻 蕾媽的四神滴雞精， 蕾蕾的最愛...

回家路上，綺綺問了我：『媽咪！這麼冷的天氣，我們晚餐可以吃你煮的熱熱的粥嗎？』然後哥哥跟妹妹也一起附議，於是本來想偷懶蒸包子煎煎餃的媽媽只好在回家前又拐去超市一趟買菜。從小，奶奶總會順應節氣，選擇時...

電鍋料理｜麻油山藥雞粥 十二月的台北，開始有了冬天的感覺。冷天，就會想來些麻油料理。煸香的麻油薑香氣，很讓人喜歡。家裡的麻油是娘家媽媽給的，北港的現榨麻油烹煮起來真是香。 冰箱裡還躺著半條日本山藥...

電鍋料理｜鮭魚高麗菜粥 鮭魚的營養價值高，富含高蛋白質、Omega-3脂肪酸，還有多種維生素。用煎香的鮭魚來煮粥，不但不會有魚腥味，還多了一股魚香氣。經過電鍋的烹煮，魚粥的香氣因煎香的魚肉而更加馥郁...

回家路上，綺綺問了我：『媽咪！這麼冷的天氣，我們晚餐可以吃你煮的熱熱的粥嗎？』然後哥哥跟妹妹也一起附議，於是本來想偷懶蒸包子煎煎餃的媽媽只好在回家前又拐去超市一趟買菜。從小，奶奶總會順應節氣，選擇時...

1y6m23d Rory今日午餐🍱 香甜地瓜白飯 芥蘭炒牛肉&洋蔥炒蛋&蒜炒油菜&清蒸鱈魚 昨晚吃蒜香蛤蠣菠菜豆腐粥(電鍋版) 還有加紅蘿蔔唷 午安午安☀️大家都吃飽了嗎？中秋連假結束了🎑🔚 要...

魚香蛋羹粥((電鍋料理))+海鮮總匯小彎管麵((電鍋料理)) 看要淡雅簡單的魚香蛋羹粥, 還是要料多味美的海鮮總匯, 今天,你想吃哪一道?! 最近好像很流行,我也來跟風...XD 魚香蛋...