【走過西藏，看見自己（上）】 出發前參加行前說明會，領隊說，海拔三、四千公尺，因為缺乏氧氣，會讓行動、生活都感到不舒服，也會有劇烈頭痛的情況；倘若感冒，引發「高山症」或「高原反應」，造成肺水腫的機率...

明天要上班上課了 餐桌來一鍋 #鳳梨苦瓜雞 酸酸甜甜苦甘苦甘 是 #收假的心情 😭 呵呵 我們南...

第一次嘗試🍠蕃薯粉圓🍠成功！ 蕃薯小丸子有QQ 口感 自家製亦有濃濃蕃薯香味😋😋 飯後來一...

向學文有機美人﹣天然食材洗／護／染髮配方 三， 天然食材自製染髮劑 1, 紅莧菜(內服加外用...

天氣變冷了可以喝「熱」的精力湯！搭配冬天養生雙寶「薑黃粉十老薑粉」各1小匙！👍👍👍👍 全家人每天...

｛限時大挑戰-誰是薑麻王👑｝ 看時軒和西田在限時10分鐘內 誰會挖到最大顆最完整的薑麻（老薑） 粉...

大家晚安～這禮拜真的好忙，但總算是把拍婚紗照前該做的事情準備得差不多了。我原本一直以為拍照只要人出現...

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天冷不是吃薑就有用！一個步驟提高「薑烯酚」，燃燒體內脂肪、讓身體從裡暖到外！ #薑薑好禮薑黃粉...

天氣變冷了可以喝「熱」的精力湯！ 一湯兩吃，加入各種海鮮煮成營養美味的海鮮蔬菜濃湯！早餐晚餐都一...