美韓FTA生效是對我國的一大警訊，更大幅凸顯台灣經濟轉型的必要性，因此我們必須突破現狀、力爭上游。 爭取與我國主要貿易伙伴締結FTA或經濟合作協定，以及參與區域經濟整合，是政府長期以來目標。目前我方...

#馬鞍肉幹嘛消不掉_因為你誤會它了咩 不了解馬鞍肥，當然消不掉，要消它就要先深入懂敵人！ 最近走一個身心舒適的健康生活路線，不追求過低體脂，期望臀部能夠訓練的更渾圓更翹，自然體脂就比以前瘋狂比賽時...

上個月開始持續有在運動 做了全身肌肉脂肪分析圖 手部的肌肉是全身最弱的 看來好像有點小成效 小弱雞的...

誰說當了媽媽不能獲得聖誕禮物呢😂趁著幫兒子買耶誕禮物時，我也偷偷買了新鞋犒賞自己！🤭 最近新歡✨「B...

昨天看到一個新粉絲寫，因為現在太胖了，想先多做有氧把脂肪減下來再來練肌肉。 其實這是一個迷思，...

【台灣開放美豬、放寬美牛進口：叩關雙邊貿易協定】 　 蔡英文總統於8/28做出重大宣布：「訂定進口豬...

#育嬰好物 有很多媽媽都私訊請我推薦適合新生兒奶瓶🍼 新生兒奶瓶選對蠻重要的，我們的家庭醫...

「不要被體重綁架」 過去的那麼多年，我學到，每天量體重，是一個很大的錯誤 我的人生有好幾年，被我...

【關於吃這件事】 我大約國小四年級的時候，就可以獨自吃掉80元的自助餐便當（當時物價一個便當約35至...

【受傷復健之路】 在這邊先說明一下 將會有兩個月左右的時間沒辦法拍影片分享給大家 今年在高雄的街頭健...