一定有人覺得我昨天很奇怪，怎麼會不顧形象的寫出自己懷孕時期有痔瘡?我只是覺得害羞，不覺得丟臉，又不是我故意的，也不是做錯什麼才得到的，只是生了孩子呀!!! 每個人的體質不同，懷孕生子後身體的變化也不...

真的好快~ 又過了一週, 這週32w, 下周就33w了! 想到突然就覺得小小緊張起來, 就算生過~原來還是會那麼擔心阿!! 怎麼覺得第一胎反而還比較沒那麼擔憂XDD 這是上星期幫安外...

【我想瘦肚子-局部減脂到底存在嗎？】 以下是的觀點： 以往在我當大型健身房主管的時候，聽到教練與會員談話 學員：『教練，我想瘦肚子。』 教練：『唉，沒有局部減脂啦！』 學員：『那肚子該怎麼消？』 ...

去年爸爸過世之後，原本只有一兩根白頭髮的我突然一下子多了好多，那是爸爸留給我的紀念嗎，讓我看到白頭髮就會想起他，還是真的有一點點變老了吧。 爸爸從來沒有逼我結婚，他曾經在我分手很難過的時候說：「...

前幾天看討論版，一位媽媽推嬰兒車到百貨，因為電梯一直滿載進不去，等了許久，感到生氣不開心，所以上網抒發結果引起了兩種論戰。看到留言其實有點心情複雜...... 沒有人有義務要讓位置給推嬰兒車的母親，...

［ 送養文 ］文長。（ 謝謝大家🙏🙏🙏🙏🙏奇奇被永和計小姐領養了唷 ） 上週嘉義好幾天都大雨，先生耳朵一直都很好，就跟我說他夜晚一直有聽到小貓在叫，那天我準備返北工作，出門前，就看到淋雨淋了一整夜，...

關於大家瘋狂私訊我的 #撥筋 (以下文中所述，是我們身體在這段時間的反應，如實的紀錄下來，但不代表會發生在每個人身上，畢竟每個人即使是同一種病，病因不同，診治也不同，一定要根據醫師的診斷才能找到最...

趁小妞睡了來跳個有氧 - 從來沒想過，當媽媽之後會這麼難減肥，什麼餵母奶瘦很快、自己帶瘦很快，都不適用在我身上😭😭😭 之前孕期很愛吃甜食、麥當勞，我都一直安慰自己懷孕那麼辛苦，與其克制，不如生完再減...

今天想在這裡分享一個對我來說 絕對是這些年來最棒的消息 就是我要當爸爸了 八月會有一位跟爸爸一樣帥的獅子座寶寶 來當我們的小孩 我跟老婆都非常的期待 經過三次試管失敗後 我跟老婆做了一個重大決定 我...

回想六年前懷第一胎時 有很多重要的保養都忽略了 這胎要分享我的超前部署法寶👉 https://mwf.one/d7tP7 產後才不會像上次要花加倍的時間、精力 讓自己恢復得＂像自己＂ 這一胎 打從知...