雖然我知道我的美食文比例遠高過健身文 但小吃貨又要來讓大家流口水啦😆 蘭亭 鍋物割烹絕對是我心中全台火鍋No.1 看看這日本A5和牛色澤和油花分佈，最大片的放在竹籃用火鍋蒸汽蒸到五分熟，入口和牛的鮮甜...

今晚我邀 #蘭亭的蘭小明 在空中跟我連線， 在疫情升級前他擁有很多餐廳，賣和牛燒肉，和牛鍋物，和牛漢堡，和牛滷肉飯，還有一家私廚， 疫情提升到三級，不能內用只能外帶，他關了幾家餐廳，帶著員工賣便當，其...

冷冷的天就是要吃暖暖的鍋😋 一結束工作最照顧我的蘭亭 鍋物割烹老闆蘭小明立馬要我過去試新菜實在太幸福...

平常興趣是帶兩把槍在身上。 十幾年監獄人生，如何金盆洗手？因為和牛的美味，我和蘭小明變成超越藍綠的朋...

全世界最好吃的和牛燒肉就是蘭亭沒有之一！ 感謝最帥氣義氣豪氣又可愛的蘭小明每次都盛情款待！把和牛...

《我們與惡的距離》找黑道大哥來開講！跟大家聊聊你所不知道的監所生活和文化 真實的惡天天都在你我身邊上...

收到花蓮玉里寄來的 #雙色火龍果，保師傅急忙拆箱檢視哪個是紅肉？哪個又是白肉？ 我看個頭大小應該全...

不要嗆到跟警察關係好的人，否則就算你以為，雙方談好了，警察還是會主動介入調查，然後再…… http...

今晚我邀 #蘭亭的蘭小明 在空中跟我連線， 在疫情升級前他擁有很多餐廳，賣和牛燒肉，和牛鍋物，和牛漢...

#7/7已結團謝謝大家 #春一枝團購今天午夜結單 #為什麼我做不出這種水果冰棒了？ 我喜歡春一枝的簡...