超滑嫩水煮雞胸肉(字幕更新版)，這次修正了英文跟增加了中文字幕方便大家閱讀，歡迎分享喔～ 你還在吃又硬又乾的水煮雞胸肉嗎? 超滑嫩水煮雞胸肉的秘方來了，市面上有很多水煮雞胸肉的方式，有打水法...

對於半熟蛋煮法大家的認知都是爐火煮，基於對電鍋的熱愛我還是會試試看，以往做全熟蛋是將雞蛋擺在鍋底蒸煮，這種作法溫度較高所以雞蛋是快速全熟，但是做半熟蛋就不能用這作法。而爐火煮的方式及時間拿捏也不同，...

太誘人了 蛋黃這個熟度剛剛好 #糖心蛋 #溏心蛋 #簡單 #零失誤 #零失敗 #水煮蛋 #減肥 #熱量 #茶葉蛋 #半熟蛋 #蛋黃 #蛋白 #溏心蛋煮法 #溏心蛋技巧 【影片授權】 阿紘ㄟ灶咖 【...

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疫情期間在家我們可以這樣做 1:維持生活作息正常規律，不熬夜 2:不要只吃泡麵、罐頭，採健康飲食可以每天吃一碗煮熟的深綠色蔬菜（如菠菜、地瓜葉、青江菜等）一碗白色蔬菜（如高麗菜、白花菜、筍子、菇類），...

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#寶哥日常 在家防疫期間，寶哥每日的早餐都吃一顆的水煮蛋，方便簡單又快速。 水煮蛋中有好的膽固醇，並且有大量營養能夠促進血液循環、預防失智、幫助晚上睡眠，可說是「祕寶級食物」，但再好的食品吃多了還...

【酸甜鹹好滋味，蘋果佐雞胸肉】 雞胸肉你吃過，蘋果你也吃過，但雞胸肉加蘋果你可沒吃過了吧！ 這道...

低卡好吃的泡菜雞里肌 上次有跟大家分享過滑嫩的雞胸肉煮法，雖然嫩嫩的雞胸肉單吃已經很好吃了，在偶爾...

【教煮冚家蛋】 哎呀，，，掛住捉精靈打錯字。。。 瑤柱不是堯柱呀。。。 條片入面寫錯咗，Cap盾唔...