現學現賣～上完課回家立刻做！ 雖然老公不吃牛、但他總希望我能做些牛肉料理給孩子們吃😜 但其實我學牛肉麵最早是希望到時把它改成豬肉麵～ 不過今天也學了另一味滷包能滷豬腱肉做豬肉麵🎉 一口氣把...

新莊四維市場超平價美食來拉～ 近新莊捷運丹鳳站(2號出口） 再過來的路上可以看到很顯眼的紅色招牌【#就是呷魯肉飯】 這次點的有以下 📍魯肉飯$25 📍雞肉飯$25 📍三拼盤（豬腱肉、腿庫...

寒冬必煮—原汁紅燒豬肉蔥麵 . 最近天氣冷颼颼～今天想跟大家分享一碗非常美味，而且相當實用的家常湯麵料理—原汁紅燒豬肉蔥麵！ . 這道料理運用了大量的蔬果燉煮，並選擇了耐煮有口感的豬腱肉當作主角，湯頭...

最近我們團隊都沈迷在喜悅當中，因為我們的小孩終於開始發光發熱🎊🎊 這真的是一種很奇妙的感覺，因為我是突然間踏進的餐飲業，對於熱量調控餐，老網友都知道，我們是一直盡心盡力去做好，再讓大家吃的健康同...

變胖總是一瞬間，減肥卻是一輩子的志業。為什麼明明已經努力減肥，卻還是失敗連連？到底要怎麼做，才能擺脫肚子上的肥油，重拾健康？😔​ ​ 身為內分泌新陳代謝專科醫師，同時自身也有成功減重不復胖的經驗，蔡明...

Day11 馬偕醫院 今天依然是滿滿的食物滿滿的愛！ -不貳光 紅豆餅 100紅豆餅 這個老闆真的好熱血，他特別幫醫護人員開了一個特別的模子要幫醫護人員加油打氣 -DOMANI義式餐廳 板煎腿排鐵板...

便當控的天堂❤【第6屆鐵路便當節】香噴噴登場 👉11/13-11/16到台北車站一樓大廳．搭火車吃便當! . 多國各式便當全員到齊，多款限量造型便當，簡直就是便當博覽會了! 大大的兩台火車進駐台北車站...

今日晚餐：麻油豬腱肉（老鼠肉）麵線。 #還是媽媽做的比較好吃...

【花膠淮山雞腳湯】 烹飪時間:2小時 一般食材 已浸發花膠 300 克 雞腳 6 隻 瑤柱 4 粒 豬腱肉 200 克 淮山(已蒸熟) 20 克 杞子 20 適量 圓肉 15 克 薑 4 片 蔥 1...

現學現賣～上完課回家立刻做！ 雖然老公不吃牛、但他總希望我能做些牛肉料理給孩子們吃😜 但其實...