今天很開心也很有榮幸 受邀請來幫這次的賀寶芙盃開球 來到這邊有許多回憶畫面,因為青年公園是我就讀東園國小時每天練習的地方這裡是我的棒球起點,我長大的地方😊 感覺很奇妙能來這裡開球真的很溫馨 也恭喜桃園...

三級警戒後就沒再喝到咖啡了，一方面是都沒出門，另一方面是正在進行體重管理的我也不能喝平常很愛的榛果拿鐵😭 不過這一年多來早就以賀寶芙奶昔代替早餐了，但沒想到最近收到邀約，在國外才買得到的賀寶芙蛋白質...

Bill Ackman 一直都是個極富爭議的投資人 不管是放空賀寶芙或是他跩跩的說話風格 但這都無損對於他傑出投資能力的評價 扣除掉手續費，他的投資人在去年獲得40%的報酬(手續費前有50.6...

糖果飲食分享 有人跟我一樣澱粉非吃不可嗎? 以往我每天都一定要吃到白飯或是麵，才會真的覺得有飽足感，不然都會感覺怪怪的，可是一不小心就吃進過量的澱粉，好朋友很多人流行不吃飯、不吃麵的減醣飲...

益生菌有益人體健康 尤其對消化道機能的維持、嗯嗯順暢真的很有幫助💪 像是巧愛和安安，在這方面的保養之道 益生菌就是最好的選擇✌ 消化道健康了，小朋友的自我保護力也就提高了 不過聽專業營養...

人家說，一日之計在於晨! 所以早餐的選擇是最重要的~! 現在大部分的人因為一起床就要趕著上班， 不是沒有吃，就是買了早餐店或便利商店的食物來當早餐， 可是多半這樣快速的吃法，很難攝取完整的營...

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週末發現一部有趣的電影，是一個全球知名的基金經理人賭上十億美元，放空一間他認為非法公司的紀錄片。 這個故事大概應該都有聽過，就是價值投資人 Bill Ackman 放空賀寶芙的故事。這部紀錄片名...

我是不會承認因為C羅好帥，又有參與研發，所以才喝賀寶芙(Herbalife) CR7勁能飲，但確實運動或大量流汗後只補充水份是不夠的，也需要能量與電解質的補給，與幫助新陳代謝，輕卡（一匙沖泡250c...

歐嗨唷~大家減肥要用健康的方式進行才不會瘦了一時毀了一世喔！ 今天收到Ｍ小姐私訊給我的血淋淋錯誤減肥所復出的代價，手機一直無法打開他的附件，我一直到回家了才看到，看完除了心酸還是心酸，希望Ｍ小姐的...