⚠️市民朋友請注意⚠️ 新北市6/4新增本土病例為164例，校正回歸63人，其中板橋區佔32例最多。截至6/3為止，新北市居家隔離人數為4,754人。 🔴本日最新防疫會議重點及工作進度： 1️⃣ 截...

今年入行滿14個年頭，教室進入到第11年穩定期。 我入行很早，大學時就在三不五時的兼差教課。輔...

今年入行滿14個年頭，教室進入到第11年穩定期。 我入行很早，大學時就在三不五時的兼差教課。輔大英...

整個健身房都是我的伸展台 我發現只要夠不要臉 哪裡都可以拍照欸📷 #第二張腋毛很性感 #肩...

有人和我一樣超討厭推的動作嗎？ 每次都擔心一個不小心就被壓扁😭😭😭 - 週末和哇哥Waclu...

「當你發現自己的身體能力越來越提升，會不會更想挑戰其他運動呢？」 別懷疑，這是規律訓練送給你的禮...

我習慣紀錄自己身體的感受在課表上、訓練讓我認識自己。 「因為這些訓練紀錄和過程都能促使我更了解和掌握...

看起來像放空 但每個抓之前都叫自己ㄅ要怕東怕西厚😂😂 . 之前大概一個多月手指吃蘿蔔不能練抓舉 所...

濕冷的週六☔️ 帶Janet一起運動按摩 然後J陪著我運動復健 第一次來體育客輔大店 兩個...

2018亞足聯盃3月7日在澳門由航源vs.本菲卡 3月14日在新莊輔大足球場由航源vs朝鮮425體育...