開學啦～～～ 校門開～媽媽們的鬼門終於關啦～ （放煙火撒花萬歲） 今早目送女兒出門（走路上學）、媽媽就快點趕暑假作業。原本預計昨晚要趕完的、但是今早要早起做早餐⋯ 昨晚只好早早洗洗睡。暑假作業...

《薑黃咖哩雞肉便當》  擁有高蛋白質低脂肪的雞胸肉好適合天天享用，讓每天想補足蛋白質攝取量的心情不會太疲累😂  另加了較多的薑黃粉及薑泥，除了去除肉腥，並藉由兩者具提升新陳代謝的特性，為這道《...

開學啦～～～ 校門開～媽媽們的鬼門終於關啦～ （放煙火撒花萬歲） 今早目送女兒出門（走路上學...

#連假最後一天簡單吃 吻仔魚+洋蔥炒蛋+花椰菜米 燙青菜 鹹酥雞 昨天用調味料醃製雞胸肉，經過放...

最近鳳梨的議題很夯啊～ 快tag你愛吃鳳梨、喜歡看鼠署的朋友（誤） 今天幫大家比較台灣常見鳳梨品種...

開始健身運動後只要有時間就會自己煮~第一次用優格醃製雞胸肉意外的好吃耶! 如果家裡有吃不完的優...

花椰菜飯最近真的超夯，連小7都推出了新的花椰菜飯便當只有275卡喔😍 但小編覺得小7的花椰菜比例沒有...

《小黃瓜雞肉片便當》 #祝大家新年快樂 就以最❤️的雞胸肉料理來揭開2019年的序幕吧！...

昨天 妹子和妹夫 突然來家裡晚餐 剛好我傍晚有三片舒肥好了的雞胸肉 我是第一次用TM6的舒肥功能 ...

#彩椒檸檬雞丁 詳細作法 https://cookpad.com/tw/食譜/10789827 ...