之前因為一大早訓練的關係，來不及好好的吃一頓早餐。除了時間趕不及以外，某些劇烈運動前也怕吃太飽會胃下垂，這時候就可以來一包Simply的防彈拿鐵☕️ iqueen.shop/jHvUB ✨快速沖泡✨...

最近終於紮紮實實的培養出運動習慣，現在每周至少運動4天💪 於是我也開始有了新的煩惱 ➡️「運動前後到...

天氣太熱沒食慾又或者工作忙碌沒時間進食， 但身體又需要飽足感！該怎麼辦❣️ 最近我超常拿來取代正...

😘窈窕好物不私藏 來看竹竹怎麼做💪 少吃多動提高代謝😂大家都嘛這樣說 　　 其實要動更要喝對㊙️效果...

最近家裡有沒有缺什麼？不要說缺了我😏 跟你們說～～～裡面什麼都有‼️ 川麻拌麵、隨身空氣淨化機、行...

最近家裡有沒有缺什麼？不要說缺了我😏 跟你們說～～～裡面什麼都有‼️ 川麻拌麵、隨身空氣淨化...

夏天是最藏不住的季節 尤其到了某個新陳代謝慢的時候 需要小撇步來幫助代謝 這次收到了「simply紅...

因為朋友的介紹開始迷上了綠拿鐵，前陣子常以加了兩到三種蔬菜、多種水果和堅果打成的綠拿鐵，代替早餐或...

冬天來了，增胖的時候也跟著來😱 還好平常我就喝「Simply新普利防彈拿鐵」 讓我冬天照樣維持好代謝...

最近有去康是美逛逛的朋友 一定都會發現這個超級熱銷的Simply MCT防彈拿鐵 這款防彈拿鐵會這麼...