坐言起行！睇完奇蹟燒肉店即刻去食燒肉 午餐都有得食燒肉真係冇得頂>V< 叫咗兩個呢度推薦嘅套餐 分別係大盛GYUTA牛肋肉and GYUTA牛肋肉+豚腩+雞胸肉 價錢超抵只係$79 坐足喺度60...

【健身觀念】健身真的是三分練、七分吃嗎？ 這個話題源源不斷，到現在還是有許多人產生疑問！ 讓奎爺來做個說明跟破解吧，或許會得罪很多人，但是我認為，你至少要把事實真相說出來！ 就像我自已，【我...

今天第四餐（晚餐）- 雞肉麵 我現在平均一天大約吃四到五餐： 三次固體食物，兩次喝乳清。 這盤「雞...