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頸動脈堵塞微血管代償增生 毛毛樣血管又稱煙霧病 動物流模仿動物姿態 獸式開發全身肌肉強度 高溫是心血管的火藥 32°C以上中風機率高66％ 廚房就是藥房 玉米鬚鵝肉拌飯排濕利尿.穩血壓 廚房就是藥房 ...

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鯊魚排隊來補牙，金魚醫生有老花，游得歪歪沒方向，伸展雙臂接住他！深藍鯊張大嘴，靠近瞧，算算蛀了幾顆牙？游過去，天藍鯊張大嘴，門牙臼齒都健康！ 遊戲結合體適能，鯊魚張大口努力追小魚，訓練靈活反應！你丟我...

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嗨大家～這次健身的菜單都是我這兩年訓練，教練大概會帶我練的菜單，但因為我現在都是練自由重量居多，這次做的訓練很像我最一開始在健身房初學的時候，教練帶我做的。同時我也加了一點點比較簡單的自由重量分享給第...