手指無法伸直 在 遠離肌腱炎、媽媽手!1招舒緩肌腱發炎【早安健康】 的影片資訊
1名媽媽產後因長期抱小孩,導致大拇指近手腕處出現持續性疼痛,不但無法抱小孩, 就連扭毛巾都無法使力,就醫檢查後確診為媽媽手;衛福部桃園醫院新屋分院職能治療師王峙雄指出, 媽媽手多發生在中年婦女或生產後...
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「篤魚蛋」專題 - 岑幸貞物理治療師@FindDoc.com 資料來源:http://www.FindDoc.com 背景:Don很熱愛藍球,一次不慎接波時衝力太大,發生「篤魚蛋」意外。手指即時又痛...
腿後肌是指從坐骨往下延伸到膝蓋後側的肌肉(半腱肌、半膜肌),當腿後肌太過緊繃時,會使得髖關節的活動角度受限。當你彎腰時,就會使腰部承受比較大的壓力,更容易腰酸背痛。 檢測重點: 1.身體靠著牆壁,雙...