【一歲副食品】番茄蘑菇豬肉粥 一歲以上寶寶粥 煮一鍋全家一起吃 番茄有全家都需要的營養素 例如茄紅素、鐵、鉀、鈉、鎂 以及維生素A、B群 重點是只要加入番茄 孩子都很喜歡吃~ - ▶ 本集重點 00:...

加上蔬菜燉煮營養又好喝！ ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 這次食材切比較大塊 如果要給一歲左右的寶貝吃，要再切小一點喔！ 我們這...

【一歲副食品】彩椒豬肉粥 這次一樣是用四倍粥的比例 一歲寶寶可能吃飯會不專心 用顏色鮮豔的食材可吸引他們 我們用的是紅色彩椒(甜椒) 有時候也會加蘑菇一起煮 媽咪們可以自由變換食材喔~ ▶ 副食品相關...

【一歲副食品】蝦皮芹菜豬肉粥 這次的粥用四倍粥的比例 全家人都很適合一起吃 有些人會把芹菜葉挑掉 不過我們這邊整株都有用到喔！ 大家可以自行斟酌:) ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https...

【十個月副食品】洋蔥胡蘿蔔燉飯 這次的肉類我們是用豬肉 用鮮奶取代鮮奶油和奶油，減低熱量 用熟飯煮會保證成功，也比較快速~ 如果有剩飯也很適合拿來做燉飯喔！ 媽咪們有推薦的私房燉飯食譜嗎？ 快來和我們...

煮一鍋全家都能吃的冬粉煲 只要把寶寶的分裝起來，大人在自己家調味料即可~ 市面上有不同的冬粉選擇 建議買綠豆澱粉比較天然、耐煮，口感也比較好 泡水之後要記得剪成寶貝方便吃的大小唷！ ▶ 副食品相關問題...

百搭、低鈉寶寶肉燥 配飯或是麵，湘湘和淇淇都很愛！ 爸媽和大寶也可以一起吃~ 一次煮一鍋，搞定全家人的胃 食譜中的低鈉醬油，用寶寶醬油取代也可以喔😀 ▶ 文字版食譜 https://mummy.com...

【副食品食譜】 ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 七個月寶寶粥 洋蔥紅蘿蔔鮭魚粥 用蔬菜+魚或肉類來煮粥 營養均衡，也會更加美味...

【寶寶粥食譜】 ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 電鍋輕鬆做寶寶粥✨ 這次做的是紅蘿蔔牛肉蔬菜粥 淇淇、湘湘和哥哥一樣，都很愛吃...

【拍影片的一天 日常紀錄】 創業系媽媽婉翎拍影片的時候 雙胞胎姊妹都在做什麼？ TaTa祐會配合不吵媽咪？ 也會和大家分享，全職媽咪順利創業的小撇步 創業和育兒路上，妳不孤單！(拍妳肩) - ▶ 重點...