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台綜大寒轉 在 桃膠禁忌|桃膠纖維高助排便 腸胃不佳忌食太多 懷孕初期避免食過量 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20201208 的影片資訊

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台綜大寒轉 在 消暑第一瓜 冬瓜九成都係水分 熱量低零脂肪 清熱利尿排毒去水腫一流 三高者都啱食 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily原刊日期: 20200720 的影片資訊

天氣炎熱,冬瓜湯是夏天必煲的湯水,它有「消暑第一瓜」的美譽,消暑祛濕、清熱利尿的功效卓越。冬瓜性質微寒,九成以上都是水分,夏天出汗多,在戶外工作或者玩完戶外活動,都可以喝冬瓜湯補充水分和預防中暑。正因...