享受肌肉酸痛的感覺❤️～ 雖然有時候運動的過程會覺得很痛苦，但當發現自己比前一天的自己厲害了一點點就覺得好有成就感呀！ #adidas ...

我家的馬桶壞了。 主要是沖屁眼的噴嘴變得很詭異，馬桶在噴完屁眼後的一分鐘，會莫名其妙打開繼續狂射，導致我在拉完屎後在鏡子前剪剪鼻毛或刷牙時，會被從馬桶突射出來的水柱噴到背部，幹真的會嚇一大跳，有幾次...

身体一直都很弱的我，不喜欢运动的原因是怕运动后那种肌肉酸痛，呕吐🤮，不舒服的感觉。那又怎样？痛就痛，呕吐就呕吐，不舒服就不舒服吧！我还是会坚持💪🏻💪🏻相信自己一定可以做到！🤪🤪...

運動的好習慣🤗努力維持囉！ 聊到 #產後瘦身，我覺得運動也很重要！我產後3個月開始回到運動的習慣，其實我有觀察發現，產前有 #運動習慣 的孕婦，瘦回來也比較快☺️ 就算體重有瘦回來，身形還是要靠 ...

我家的馬桶壞了。 主要是沖屁眼的噴嘴變得很詭異，馬桶在噴完屁眼後的一分鐘，會莫名其妙打開繼續狂射，導致我在拉完屎後在鏡子前剪剪鼻毛或刷牙時，會被從馬桶突射出來的水柱噴到背部，幹真的會嚇一大跳，有幾次...

我家的馬桶壞了。 主要是沖屁眼的噴嘴變得很詭異，馬桶在噴完屁眼後的一分鐘，會莫名其妙打開繼續狂射，導致我在拉完屎後在鏡子前剪剪鼻毛或刷牙時，會被從馬桶突射出來的水柱噴到背部，幹真的會嚇一大跳，有幾次...

在我的記憶中，我拍攝的每一部八點檔，因應劇情或角色的需要，都有相當多的動作戲，甚至是打戲。要追車，要上山下海，要摔要打，也是因為如此，常常打到筋疲力盡後，一回家，發現身上好多瘀青，肌肉也會酸痛好幾天...

熟悉我的朋友都知道，每年入秋我都會去一位認識很久的上海老師傅訂做衣服；主要是大衣，也有洋裝和裙子。每年天氣一轉涼，我就開始期待今年有什麼新的布料和花色，把喜歡的圖樣拿出來一件件和師傅討論。做出來的成...

正想發表感言時，fb竟然當機😱 是在阻止我發感謝文嗎XD 上教練課終於滿一年了 心中對我的教練 有無限的感恩， 雖然有時我很討厭他 但是只是肌肉酸痛到不行的那一下下哦 謝謝他，在我從...

最近越來越有三寶媽的感覺了😌 一個半月的弟弟奶量很大，整天掛在我身上一直喝奶，現在已經將近6.5公斤了，然後哥哥跟妹妹因為上個月我坐月子離家太久，坐完月子回家後他們整個變得很珍惜我😂😂 一直想黏我...