半夜想來點———秀姑巒山訓練， 2:43分2位已經出發嚕！ 今天距離會比較長， 所以2位會互相搭配速度以及體力計算同行， 上山安全第一。 替彥博和鐵人一姐筱瑜加油！！ #百岳單攻訓練計劃 ⭕️秀姑...

#玉山 台灣的最高峰， 今天快接近山頂時，突然有點感動地想哭， 跑過幾次玉山，但每次的感受都不同。 這次的計畫，沒有和任何人或時間比較， 讓我更能照著自己的節奏跑著， 再次到玉山主峰，和山頂說好時，...

謝謝各大媒體的報導。其實在發現爆胎的第一時間,我就問了工作人員可不可以繼續。只要是在可以克服的狀態我都想試試，因為我不是大老遠的來大阪放棄的。還要謝謝台灣代表隊的鐵人們！謝謝大家的關心跟熱情，你們很...

第一次騎車騎到想殺夫🤣🤣～ 自從上次遇到好心粉友報了人少好停車的觀山站～ 只要有空就會全家一起來騎車， （姐姐很愛❤️騎車🚴‍♀️，阿木順便消耗熱量🔥） 誰知才一開騎～ A姐和阿湯哥就猛衝～🙄️ （以...